对于女性来说，目前，临床上常见的，高发的疾病有：女性乳腺癌，子宫颈癌，老年痴呆症，心脑血管疾病，而很容易被忽视的骨质疏松的发病率已经超过了上述疾病，成了威胁女性身体健康的头号杀手，因此，骨质疏松应引起女性关注。什么是预防骨质疏松的有效措施呢？不妨从绝经早期开始，预防是关键。

原发性骨质疏松症的大部分原因是与女性绝经，雌激素分泌下降，无法有效控制抑制破骨细胞，很容易出现腰酸背痛，体力下降，胸闷气短等症状，还会因此而受外力的影响而发生骨折。因此，女性朋友要引起足够的关注度。预防是关键，而大部分骨质疏松要从绝经早期开始，早期检查，早期预防，早期治疗。

*早期检查

定期接受骨密度，古代谢的检查。

*早期预防

适当增加维生素D以及钙片的补充。

*早期治疗

专业医生建议下，服用抑制骨吸收的药物，促进骨合成的药物。