说到速食，很多朋友首先想到的一定是方便面，而提到方便面，不得不提高日本，日本是发明方便面的国家，但是，对于很多现代人来说，虽然知道方便面的便捷，但是，因为方便面的生产过程多见于油炸，常吃对身体健康是有伤害的，关于健康的话题在日本已经引起的民众及政府的关注，近日，日本方便面厂家开始对方便面进行改良，最新研制的营养方面便是少油，少糖，增加了相当于4个菜包的食物纤维，这同时也会降低热量的摄入。

传统的方便面因为会无形中摄入过多的盐分，因此，健康营养的方便面推出了减盐的方便面，同时在汤料上下足功夫，虽然味道依然美味，但，面中降低了25%的盐，特别是对患有高血压的人群以及减肥中的人群来说，健康方便面无疑是最佳的选择。食疗大于药疗，健康营养方便面的推出，可以对传统油炸方面面说“NO”。