我们都知道日本医疗是代表世界先进水平的，蝉联多年世界平均寿命最高的国家。日本人之所以长寿，与提高警惕意识，定期接受健康体检筛查是有很大的关系，另一方面，在日常生活中养成良好的生活饮食习惯也是保持健康的关键，特别是一些很容易被忽视的小事儿，如果不加以重视的话，很容易被诱发更严重的疾病，甚至危及生命，今天，东洋医疗关于健康的常识就和您一起分享一下，日本医生告诉您保持健康不应该做的事儿。

根据研究发现：

血液科医生告诉您不应该做的事儿：避免染发太频繁（最多半年一次）

肿瘤科医生告诉您不应该做的事儿：避免食用发霉食物（哪怕是高温和水洗也不能食用）

皮肤科医生告诉您不应该做的事儿：避免使用去角质和美白的产品

心内科医生告诉您不应该做的事儿：避免感冒后还坚持剧烈运动