您知道吗？卵巢与早衰的关系是非常紧密的。卵巢的功能在35岁后会出现萎缩性的持续闭经，也就是衰老的开始，很多年轻的女性朋友因不孕去医院检查才发现，导致不孕的原因竟然是卵巢的早衰，可见，预防卵巢早衰是不能忽视的，不仅如此，如果不及时重视的话还会出现骨质疏松什么心血管疾病的相关疾病。

一般情况下，卵巢的早衰与月经的初潮年龄，生育状况，生活习惯，体育锻炼，心理压力及健康等都是有关系的，在日常生活中不妨每天服用维生素c维生素e；多吃钙含量多的食物，多吃煎鸡蛋，补充叶酸，多吃胡萝卜等等都是饮食养生卵巢的方法。提高预防意识也是远离疾病保持健康的有效措施。