众所周知，阿胶是养颜佳品。对女性养生来说是最佳首选食材之一，在网上搜一下关于阿胶的介绍和须知以及食用禁忌的话，不难看到越多越多的女性朋友意识到阿胶对女性养生的重要性，阿胶是补血佳品以外还有哪些健康养生功效呢？

豆角是一种含有多种营养成分及矿物质的氨基酸，有滋阴润肺的功效，特别对于补血止血方面是非常有效果的，另外对补血，失眠健忘，牙龈出血等效果也是很好的，阿胶中含有丰富的动物胶，明胶蛋白，钙，硫等物质，本草纲目中也有很多关于阿胶的介绍。

选择健康的食材对于健康的养生意义是非常重要的。