想要治疗良性发作性位置性眩晕，首先诊断很重要。

例如，有的患者早上一起床就头晕，过了一会儿就好了。然后，把洗好的衣服晒干后又头晕了。之后又好了，但又因为其他动作而头晕。如果这样一天头晕的感觉，当医生问：“头晕持续了多长时间？“他可能会说，”“我头晕了一整天。”

“是真的一整天都持续头晕吗，一次头晕一会就好了，是反复发生的吗？正确的辨别对于正确的诊断来说是很重要的。”(铃木医师)。

在症状强烈的发病期，开抗头晕药物和止恶心药，这些药物是为了抑制症状，并不能治愈头晕本身。在良性发作性位置性眩晕的治疗中，可以进行“浮游耳石置换法”的理疗方法。这是一种医生一边确认眼振一边移动患者的头部，从而将耳石从三半规管排出的方法，通过这种治疗，“良性发作性位置性眩晕的约7成患者可以得到改善”，肥冢医生说。但是，由于这种治疗并不是所有看头晕的医生都能做到的，所以最好去具有头晕专业知识和治疗技术的“头晕咨询医生”就诊。

在物理疗法中很难改善的情况下，也可以尝试康复训练的体操。有翻身的体操和重复“睡下起来”的体操等几种方法，按照医生的指示进行。浮游耳石置换法是医生在医院进行的治疗，但是体操可以由患者自己进行，持续下去也可以期待预防头晕的效果。这种疾病经常复发，两位医生建议，为了预防也要继续做体操，或者养成适度活动身体的习惯。