猝死首要原因是心源性猝死，占57.8%，其中：55.2%冠心病猝死，占比最高21.6%为肺源性猝死；9.21%为脑源性猝死。

同时研究人员指出，30～63岁，是心源性猝死的高发年龄段。 其中与猝死有关的最主要因素为情绪激动（26%）和劳累（25%），其次为饮酒和过饱等。
换话说，在这些猝死人群中，四分之一是“太激动”，有四分之一是“太劳累”！

前主要表现为三个先兆：

异常先兆一：会感到短暂的心绞痛，或是吞咽费劲，有的人会出现3到5分钟的胸闷。

异常先兆二：者感觉胸部有闷痛的感觉或是有压迫感、心慌、身体乏力、头晕等不适。

异常先兆三：突然出现低血压，同时伴有出冷汗、呼吸困难等症状。这些症状多在体力活动、情绪激动、或饱食后出现，经过平静休息后常可缓解。