现代人诱发猝死的发病率和死亡率逐年增加。提高必要的警惕意识不能忽视。

现代人诱发猝死的7点，您占了几点呢？

吃海鲜，喝冷饮，闻鸡起舞去锻炼，生气，脚部受凉，熬夜，早上洗澡洗头……

日常生活中很容易忽视的不健康生活饮食习惯是导致猝死的元凶之一，您还觉得猝死离自己很远吗？猝死就在我们身边。

其实，在众多诱发猝死的原因中，很容易忽视的就是日常生活中的小习惯，特别是，我们属于亚洲人的体质，很多西方人的生活习惯如早上洗澡洗头等就会导致很多疾病。

长期喝冷饮也会导致体质的下降，诱发慢性病。

吃海鲜本身并不是会诱发猝死，但是，因为现在很多海鲜是人工种养殖的，很多含有激素的，属于凉性食物，因此，也会增加诱发猝死的可能性。