演员高以翔在节目中突然晕倒，医治无效死亡，死亡的原因是猝死，在我们遗憾之余不禁要问：猝死离我们有多远？

如今，现代社会，不健康的生活饮食习惯，熬夜，抽烟，喝酒，高压力等因素的影响，让猝死已经成了临床的常见病和高发病，提高必要的预防意识是远离猝死的关键，那么，什么是猝死呢？

猝死：是外表看上去的健康人，突然或者意外的发生死亡，这种死亡的形式是非暴力的，可以有明显的原因，也可能无明显的原因。一般在发作后的一小时内进行的自然死亡。

猝死的类型：

*瞬间死亡：发病后数秒，数分钟以内死亡

*暴死：出现症状后的一小时以内死亡

*突然死亡：出现症状的一到二十四小时内的死亡

*非突然死亡：出现症状后的24小时之后死亡

猝死就在我们身边，提高必要的警惕意识，当出现胸痛，呼吸困难，心悸，突然头晕目眩的时候，及时去医院筛查是非常有必要的，而日常生活中健康的生活饮食习惯也是降低猝死发病率所不能忽视的。

另一方面，当遇到猝死的时候，立即拨打急救电话，启动心脏复苏是最佳的选择。