胃反酸烧心怎么办?从日常生活中预防
编辑:jiaqi 来源:东洋医疗 时间:2019-11-11 17:03:12 浏览:523次
日常生活中胃反酸烧心是困扰很多朋友的疾病,很多朋友忽视,认为这是胃病中最常见的疾病,其实,提高必要的警惕意识是非常有必要的。当出现为反酸烧心的情况需要及时去医院确诊,明确病因之后积极配合治疗,特别是年龄大的人群,患有血脂异常,高血压,糖尿病的朋友,更应该提高预防意识,单纯的胃反酸烧心很可能与胃食管反流病有直接的关系。特别是在日常生活中健康的生活饮食习惯是预防的关键。
胃食管反流不要忽视,因为很可能诱发癌变,专家建议:按时吃饭,避免暴饮暴食,睡前3-4小时少量喝水,避免久坐不动,特别是饭后,适当的运动也是非常有必要的。另一方面尽量少穿腹部过紧的衣物,避免增加腹腔压力,预防食管炎,胃炎等慢性病,定期接受防癌精密体检筛查对早期癌症,生活习惯病,重大疾病早期发现,早期诊断,早期都是重中之重。