随着年龄的增加，很多老年朋友出现了不同程度的健忘现象，而这一现象甚至在中青年也开始发生，很多朋友会觉得这是老了的正常现象，不用太在意，殊不知措施了最佳的诊断和治疗老年痴呆症的时机。老年痴呆症如今成了临床威胁中老年朋友身心健康的最大的疾病之一，那么，如何“解救”呢？日本在医疗领域领先于世界，最新医疗资讯显示：初期的老年痴呆症有希望恢复健康，锻炼是最佳的选择。
*运动
运动是刺激大脑，促进血液流动的最佳选择。
*好奇心
保持一定的好奇心也会降低老年痴呆症的发病率。
*饮食
新鲜的蔬菜水果也会抑制老化的措施之一。
父母辛苦一辈子，我们既然不能防止父母的变老，但是，如果父母出现身体的变化。就要重视，包括老年痴呆症在内的很多疾病，如果早期发现，早期诊断，早期治疗的话，是可以恢复健康的。