很多朋友忽视了对不良生活饮食的重要性，觉得不良的生活饮食习惯没什么大不了，其实，看似小的不良生活饮食习惯，是诱发包括冠心病甚至癌症的罪魁祸首。

冠心病在临床上已经成了常见病和高发病，特别是到了冬季，是中年人朋友的高发性疾病，临床上导致冠心病的因素中饮食，吸烟，饮酒，心理情绪等不良的生活饮食习惯是诱发冠心病的元凶，此外，缺乏运动也是会导致冠心病的发病率，提高警惕意识在日常生活中养成良好的生活饮食习惯，定期接受精密体检筛查也是非常有必要的。

很多朋友存在侥幸心理，认为自己没有家族遗传史，又没有心脏不舒服的症状不会导致冠心病，专家建议：35岁以上人群，除了日常生活中注意饮食和生活习惯外，定期体检也是保持健康的关键，远离冠心病从良好的生活饮食习惯开始。