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最容易患感冒的人群:您“中招”了吗?
编辑:jiaqi    来源:东洋医疗    时间:2019-01-08 15:34:26    浏览:39次

今年的感冒来势汹汹,您中招了吗?

当出现疑似感冒的症状的时候。不要自行服药,及时去医院确定是流行性感冒还是病毒性感冒,对症治疗是非常关键的第一步。

另一方面,提高警惕意识,在日常生活中养成规律的,健康的生活和饮食习惯,避免高压力,喝酒,吸烟,熬夜,久坐不动等引起免疫力下降的不良习惯也是非常有必要的。

进入冬季,也到了感冒的高发季节,特别是今年感冒的发病率和严重率高于往年同期,那么,如何远离感冒呢?

最容易感冒的人群就是老人和孩子,还有免疫力低下的人群。

提高足够的警惕意识,增强体质,规律的生活和饮食,适合自己的运动方式,免疫力增加也是远离感冒的关键。同时,也需要注意防寒保暖,减少到人多密集的地方去活动。

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