糖尿病患者坚决不能吃的水果:不要忽视饮食因素
编辑:jiaqi 来源:东洋医疗 时间:2018-12-11 10:41:03 浏览:236次
当今社会,糖尿病患者数量逐年增加,已经成了临床高发的常见病,不要忽视糖尿病对身体的伤害。很多包括癌症在内的重大疾病的诱因都是从糖尿病开始的。
不要忽视饮食的因素,我们都知道糖尿病是需要控制饮食的选择的。糖尿病患者坚决不能吃的水果有哪些呢?
*提子
虽然提子皮和提子籽中含有对心脑血管有预防作用的抗氧化物质,但是就提子中糖分的含量来说,是非常高的。10个提子相当于二两米饭的热量。
*芒果
芒果对于糖尿病患者来说是尽量避免食用的水果,另一方面,过敏体质的人群也尽量谨慎选择。
*荔枝
荔枝中的糖分是非常高的,容易使血糖升高。
*甘蔗
甘蔗中的糖很容易转为葡萄糖,可能会抑制胰岛素的分泌,容易使血糖升高。
此外,榴莲,桂圆的糖分含量也是非常高的,不利于糖尿病患者的控制。在日常生活中,提高警惕意识,有选择,有控制摄入饮食,健康的饮食习惯是远离疾病的基础和关键。