癌症的初早期症状不明显，甚至是没有症状的。就需要我们提高足够的警惕意识，早期发现，早期诊断，早期治疗。其实，癌症从某种意义上来说，是自己招惹的。特别是我们最容易忽视的致癌因素---饮食因素。

有不完全数据显示：90%的癌症是自己招惹的。

其中，45%的癌症诱因与饮食，营养有直接的关系。而其他因素则是因为喝酒，抽烟，熬夜，压力大，空气污染，水源污染，遗传等因素导致的。

食道癌，胃癌，肠癌，肝癌，宫颈癌，乳腺癌，胰腺癌，口腔癌……是日常生活中发病率和死亡率最高的癌症，而这些癌症的诱因都是与不健康的饮食习惯有直接的关系。因此，提高警惕意识，定期接受健康体检筛查以外，日常生活中养成良好的生活饮食习惯是非常关键的。如今，越来越多的朋友意识到了癌症就在我们身边，提高了预防癌症的警惕意识。