看似小事儿的熬夜，确是对身体造成伤害，甚至是会诱发癌症的元凶，癌症是临床的常见病和高发病，而诱发癌症的罪魁祸首或许与熬夜有直接的关系，随着年龄的增加，熬夜等免疫力也会不断降低，而免疫力低的同时也是增加包括癌症在内重大疾病的高发因素之一，日常生活红，除了病理性失眠以外，很多熬夜的因素都是主动的。

现代人熬夜加班，通宵游戏，应酬，看电视，看球赛等主动的熬夜不仅会导致过敏，加速衰老，甚至会增加罹患癌症的可能性，在癌症高发病率，高死亡率的当今社会，早期发现，早期诊断，早期治疗是远离癌症的关键，另一方面，通过日本早期精密体检筛查是可以发现早期癌症，生活习惯病，重大疾病，而远离癌症最佳也是最简单的方式就是避免熬夜，日常生活中养成良好的睡眠质量是保持健康的关键。