近些年，随着社会的发展进步，人们生活水平的不断提高，越来越多的朋友开始关注健康，关于健康的话题也成了如今的热议话题之一，但是，包括癌症在内的有些疾病的早期症状是不明显的，需要提高预防意识，同时，不仅要在日常生活中养成良好的生活饮食习惯，定期接受癌症早期精密体检筛查以外，保持并提高免疫力也是非常重要的。这也是远离癌症的关键。

首先，我们先来了解一下，什么是免疫力呢？免疫力是自身的一种防御系统，是可以自动识别并消灭外来的异物，也就是说，体内的免疫力强不容易生病，反之弱的话则会增加患癌症的可能性。专家建议：这些人群肯定免疫力降低：

爱吃甜食，不爱喝水，不爱动，体重超重，工作压力大，熬夜，滥用抗生素，如果您属于这些人群的话就应该提高警惕意识。