提高结直肠癌的预防意识
编辑：admin 来源：东洋医疗 时间：2014-06-11 09:06:24 浏览：416次
随着各方面的污染，加之缺乏运动等不良的生活饮食习惯，越来越多恶性肿瘤在我们身边“潜伏”，伺机寻找机会来“侵害”我们的身体。
据资料统计显示，胃癌、结肠癌是胶东半岛地区发病率前两位的恶性肿瘤。目前，结直肠癌发病率在中国恶性肿瘤发病排名中位列第三，并呈逐步上升趋势，现在年轻人患肿瘤，尤其是结直肠癌的患病率近几年逐年上升，让我们不得不对此引起警惕。
大多数癌症与生活习性相关度仅1%，而大肠癌却高达20%。结直肠癌是名副其实的一种“富病”，这个以前主要流行于西方发达国家的疾病，随着我国经济的发展，发病率正在节节攀升，经济越发达，生活越富足的城市发病率越高。目前有数据显示，我国结直肠癌的发病率仅次于肺癌和胃癌，列第三位，城市地区发病率每年则以4.5％的速度在增长，大有超过原先第一大肿瘤胃癌的趋势，必须引起大家的高度重视。因此，“在预防结直肠癌上，我尽量让自己做到‘苦’、‘毒’、‘勤’”。
饮食上“苦”一点。大家都听过一句话，“肠癌是吃出来的癌”，这话很有道理。以前我们苦日子过惯了，生活好起来后，恨不得天天大鱼大肉，还有的人，一顿没吃肉感觉就像没吃饭一样。高油高脂食物吃多了，再不运动，肠道也会跟着‘犯懒’，蠕动变慢，有毒物质在肠道蓄积时间变长，久而久之就会出现各种疾病。所以，专家建议：做饭以清淡素食为主，最多一个肉菜，这不光能预防大肠癌，还能预防很多慢性病”。
眼睛上“毒”一点。因为绝大多数肿瘤都不释放毒素，不容易早期发现，所以这里的“毒”其实是提醒大家，要善于用眼睛发现癌症的蛛丝马迹，尤其“要善于发现大便里的异常”，如便血，从临床来看，80%的大肠癌患者都有便血的情况；大便习惯改变，原来有规律的大便突然增多或减少、腹泻、便不净等；性状改变，大便变扁、变细或不规则等都是预警信号。
检查上“勤”一点。这里的“勤”并不是让大家没事就做检查，而是在某些检查上不能偷懒。比如体检时都有指检一项，患者觉得不舒服或不好意思，医生有时候也觉得麻烦，加上这项检查必须在一个私密的地方进行，所以很多人选择了放弃。
“在结直肠癌的筛查上，有两项检查是必须做的，一项是大便隐血、实验，如果结果是阳性，就要小心了；一项是血中肿瘤标志物检查，我们常用的是CEA和CA19-9。有1/3的人通过这两个检查能早期发现癌症”。此外，40岁以上的市民以及有近期大便习惯改变者，特别是脓血便者，并有不明原因的消瘦乏力者、有过胆囊切除史者、有过血吸虫病史者，都需要到正规医院不定期的进行专项检查。
结直肠癌的总体治疗，无论手术还是综合治疗，如果早期发现，绝大部分患者都可治愈。因此，早发现、早诊断、早治疗才是预防疾病和治疗疾病最好的方式之一。
据资料统计显示，胃癌、结肠癌是胶东半岛地区发病率前两位的恶性肿瘤。目前，结直肠癌发病率在中国恶性肿瘤发病排名中位列第三，并呈逐步上升趋势，现在年轻人患肿瘤，尤其是结直肠癌的患病率近几年逐年上升，让我们不得不对此引起警惕。
大多数癌症与生活习性相关度仅1%，而大肠癌却高达20%。结直肠癌是名副其实的一种“富病”，这个以前主要流行于西方发达国家的疾病，随着我国经济的发展，发病率正在节节攀升，经济越发达，生活越富足的城市发病率越高。目前有数据显示，我国结直肠癌的发病率仅次于肺癌和胃癌，列第三位，城市地区发病率每年则以4.5％的速度在增长，大有超过原先第一大肿瘤胃癌的趋势，必须引起大家的高度重视。因此，“在预防结直肠癌上，我尽量让自己做到‘苦’、‘毒’、‘勤’”。
饮食上“苦”一点。大家都听过一句话，“肠癌是吃出来的癌”，这话很有道理。以前我们苦日子过惯了，生活好起来后，恨不得天天大鱼大肉，还有的人，一顿没吃肉感觉就像没吃饭一样。高油高脂食物吃多了，再不运动，肠道也会跟着‘犯懒’，蠕动变慢，有毒物质在肠道蓄积时间变长，久而久之就会出现各种疾病。所以，专家建议：做饭以清淡素食为主，最多一个肉菜，这不光能预防大肠癌，还能预防很多慢性病”。
眼睛上“毒”一点。因为绝大多数肿瘤都不释放毒素，不容易早期发现，所以这里的“毒”其实是提醒大家，要善于用眼睛发现癌症的蛛丝马迹，尤其“要善于发现大便里的异常”，如便血，从临床来看，80%的大肠癌患者都有便血的情况；大便习惯改变，原来有规律的大便突然增多或减少、腹泻、便不净等；性状改变，大便变扁、变细或不规则等都是预警信号。
检查上“勤”一点。这里的“勤”并不是让大家没事就做检查，而是在某些检查上不能偷懒。比如体检时都有指检一项，患者觉得不舒服或不好意思，医生有时候也觉得麻烦，加上这项检查必须在一个私密的地方进行，所以很多人选择了放弃。
“在结直肠癌的筛查上，有两项检查是必须做的，一项是大便隐血、实验，如果结果是阳性，就要小心了；一项是血中肿瘤标志物检查，我们常用的是CEA和CA19-9。有1/3的人通过这两个检查能早期发现癌症”。此外，40岁以上的市民以及有近期大便习惯改变者，特别是脓血便者，并有不明原因的消瘦乏力者、有过胆囊切除史者、有过血吸虫病史者，都需要到正规医院不定期的进行专项检查。
结直肠癌的总体治疗，无论手术还是综合治疗，如果早期发现，绝大部分患者都可治愈。因此，早发现、早诊断、早治疗才是预防疾病和治疗疾病最好的方式之一。
